富贵包，要怎么弄才能消

富贵包是指在后背上部颈胸交界处出现的硬包块，一般可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行消除。

1、日常护理

如果患者长期伏案工作，可能会导致颈部脂肪堆积，从而形成富贵包。建议患者在日常生活中注意保持良好的坐姿，避免长期伏案工作，以免加重富贵包的情况。另外，患者可以通过适当运动，如游泳、慢跑等方式，促进机体脂肪消耗，有助于改善富贵包的情况。

2、物理治疗

如果患者出现富贵包的情况，还可以通过热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，有助于促进富贵包的消除。另外，患者也可以通过红外线治疗、超短波疗法等方式进行物理治疗。

3、药物治疗

如果患者出现局部疼痛症状，可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗，缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱使用阿达帕林、他扎罗汀等药物涂抹患处进行治疗。

4、手术治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过手术的方式进行治疗，将局部多余的脂肪组织切除，从而达到治疗的效果。

5、中医治疗

患者还可以通过中医治疗的方式进行消除，中医治疗可以选择针灸、推拿、拔罐等方式，可以促进局部血液循环，有利于改善富贵包的情况。

日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。