如何改善微循环

改善微循环可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

微循环不畅可能是不良的生活习惯引起的，在平时要健康饮食，注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果以及营养价值高的食物，适当运动，增强机体免疫力，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。

2、物理治疗

还可以通过按摩、针灸等方式进行缓解，可以促进局部血液循环，对于疾病的恢复有一定的帮助。

3、药物治疗

如果症状比较严重，建议在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够防止血栓形成。

除此之外，还要注意保暖、适当运动等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。