餐后血糖13点多严重吗应该怎么办

餐后血糖13mmol/L多一般是比较严重的。患者可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行改善。

正常人的空腹血糖值为3.9~6.1mmol/L，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L。如果患者餐后血糖达到13mmol/L，则属于比较严重的现象。因为该数值已经远远超过正常范围，可能会导致体内糖代谢紊乱，从而引起糖尿病的情况发生。所以是不正常的，需要及时到医院就诊，并积极配合医生进行针对性的处理和治疗。

对于确诊为糖尿病的患者，在日常生活中要注意合理膳食，避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。同时还要注意少食多餐，以免加重病情。另外，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体的新陈代谢，有利于控制血糖水平。

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