全麦馒头对心血管病好吗

通常情况下，全麦馒头对心血管病有一定的好处。

全麦馒头中含有丰富的维生素、微量元素，也含有大量的膳食纤维，食用后能够促进胃肠道蠕动，一定程度上可以预防便秘，也可以软化大便，能够促进体内营养物质的消化与吸收，一定程度上可以预防心血管疾病。虽然全麦馒头的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对全麦馒头过敏的人群，同时患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的人群也要避免食用，以免加重病情。

心血管病患者要养成良好的饮食习惯，可以适当吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等清淡易消化的食物，能够减轻胃肠道负担，有利于病情恢复。日常生活中要保持良好的心情，避免情绪过于激动，同时要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜，有利于身体健康。