救心菜可以长期吃吗

救心菜一般是指茼蒿，通常不建议长期吃。

茼蒿是指一种普通的草本植物，一般有丰富的营养价值，比如含有丰富的维生素A、氨基酸、钾元素、碳水化合物以及膳食纤维等。一般情况下，适量食用可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，并且可以在一定程度上预防便秘。但是茼蒿不建议长期吃，因为该食物长期吃可能会增加胃肠道负担，从而导致出现腹痛、腹胀以及腹泻等不适症状，所以不建议长期吃。

在日常生活中，建议患者要注意保持合理的饮食习惯，不要暴饮暴食，可以适量食用新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿以及苹果等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。