经常走着走着眼睛一黑

经常走着走着眼睛一黑，可能与生理性因素、体位性低血压、颈椎病、脑供血不足、贫血等原因有关，可以根据不同的原因进行针对性的处理。

1、生理性因素

如果患者长时间处于精神紧张的状态下，可能会导致大脑无法得到充分的休息，从而引起脑部缺氧的情况，导致患者出现头晕、眼前发黑等症状。建议患者可以适当调整一下个人生活习惯，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠。同时，患者也可以通过头部按摩的方式，促进脑部血液循环，改善不适症状。

2、体位性低血压

体位性低血压是指体位突然发生改变，导致脑部供血不足，引起的一种疾病，患者可能会出现视力模糊、头晕目眩、黑蒙等症状。患者可遵医嘱使用屈昔多巴胶囊、醋酸奥曲肽注射液等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下进行康复训练，有助于改善血管功能。

3、颈椎病

颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变引起的，如果患者存在颈椎病的情况，在突然起身时，可能会导致颈椎间盘压迫到椎动脉，从而引起头晕、黑蒙等症状，还可能会伴有颈肩部僵硬、疼痛等现象。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

4、脑供血不足

如果患者存在脑动脉硬化的情况，可能会导致脑部供血不足，从而引起头晕、视物模糊、耳鸣等症状，甚至会出现晕厥的情况。患者可以遵医嘱配合使用长春西汀片、尼莫地平片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜剥脱术的方式进行改善。

5、贫血

贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态，当患者贫血时，血液携带氧气的能力减弱，就会导致组织器官缺氧，从而出现头晕、乏力、面色苍白等症状。患者可以在医生的指导下口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗，也可以多吃富含铁元素的食物，比如动物内脏、海带等。

如果患者症状持续或加重，建议及时就医，查明具体原因后进行对症治疗。

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