怀孕后心情低落一般是正常的现象,但是也可能是抑郁症导致的,是不正常的。
怀孕后体内的激素水平会发生变化,同时心理压力过大或者过度紧张,可能会导致情绪低落,这是正常的生理现象,一般不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。建议孕妇放松心情,多与家人沟通交流,多看一些喜剧电影,可以改善心情低落的情况。如果孕妇患有抑郁症,也可能会出现情绪低落、兴趣减退、疲劳感等症状,这种情况一般是不正常的,如果不及时治疗,可能会影响胎儿的生长发育。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,必要时,也可以及时到正规医院,通过心理疏导的方式进行处理。
日常生活中,孕妇要保持良好的心情,避免情绪过度低落。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠,避免熬夜。