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苦瓜泡脚能降低血压吗

2023-02-25 08:46:3039健康网

用苦瓜泡脚一般是不能降低血压的。

苦瓜是一种常见的食物,用其泡脚有助于促进脚部血液循环,可以缓解身体疲劳,但对降低血压没有作用。如果想要降低血压,可以通过改变饮食、增加运动量、改变作息等方式来降低血压。苦瓜中含有大量的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,并且还能够增强身体免疫力。另外,苦瓜中还含有苦瓜甙、苦味素等生物活性碱,有一定的降血糖、降血脂的作用。但是苦瓜泡脚也只是起到辅助的作用,并不能代替药物治疗。

如果血压比较高,出现头晕、头痛等不适症状,患者需要及时到医院就诊,并在医生的指导下服用卡托普利片、硝苯地平缓释片等药物来治疗,以免引起严重的并发症。日常生活中要注意饮食清淡,不要吃高盐、高油、高脂的食物,以免导致血压升高。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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