持续性房颤怎么运动

持续性房颤可以通过散步、慢跑、骑自行车等运动方式进行改善，有利于病情的恢复。

1、散步

散步是一种比较常见的有氧运动，患者可以在平时适当散步，能够促进全身血液循环，从而增强心脏的供血供氧能力，对病情的恢复有一定的好处。

2、慢跑

慢跑属于一种有氧运动，患者也可以适当慢跑，能够增强体质，提高抗病能力，对身体有一定的好处。但是在运动时要避免剧烈，以免导致心率加快，出现不适症状。

3、骑自行车

如果患者病情比较严重，也可以适当骑自行车进行锻炼，可以增强心肺功能，还可以燃烧体内的脂肪，有利于血液循环，在一定程度上能够缓解病情。

除此之外，也可以通过打太极等方式进行改善。如果患者的病情比较严重，建议患者立即就医，并积极配合医生治疗，以免加重病情。