宫寒吃什么好

宫寒的患者一般可以吃一些温经暖宫的食物，如红糖、大枣、桂圆等，如果病情比较严重，还可以通过药物调理。

一、食物

1.红糖：红糖是热性食物，适量食用红糖，可以起到补气、补血、活血的作用，还可以祛寒，对于宫寒的患者有一定的辅助作用。

2.大枣：大枣是一种比较温热的食物，适量食用大枣可以起到补气血、健脾胃的作用，也可以缓解宫寒等症状。

3.桂圆：桂圆是一种热性食物，适量食用桂圆可以补充身体所需要的能量，具有补心安神、滋补气血的功效，对于宫寒能够起到一定的缓解作用。

二、药物

1.艾附暖宫丸：艾附暖宫丸具有暖宫调经、理气补血的功效，可以用于治疗宫寒引起的月经不调、痛经、下腹部疼痛等症状。

2.金匮肾气丸：金匮肾气丸主要是由地黄、山药、茯苓等中药材组成，具有温补肾阳、化气行水的功效，当宫寒患者出现腰膝酸软、小便清长等症状时，可以遵医嘱服用金匮肾气丸。

3.其他药物：宫寒患者也可以在医生的指导下吃艾附暖宫丸、血府逐瘀丸、桂枝茯苓丸等药物进行治疗，可以缓解宫寒的症状。

宫寒可能是平时不注意饮食习惯、经常吃生冷的食物等原因引起的，也可能与子宫内寒移位等原因有关。患者在服用药物时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目用药。在饮食上也要注意，可以吃温热的食物，比如鸡蛋、羊肉等，避免吃生冷寒凉的食物。