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麻椒可以泡脚吗,有什么好处

2023-02-24 05:18:2839健康网

麻椒一般可以泡脚,有缓解疲劳、驱寒、改善湿气等好处。

1、缓解疲劳

麻椒性辛、苦,微温,能够发汗解表、温肺化痰、解毒散寒,脚部含有较多的穴位,用麻椒泡脚能够促进血液循环,从而使身体疲劳得到缓解。

2、驱寒

用麻椒泡脚能够使身体发汗,毛孔张开,使体内的寒气随汗液排出体外,可以起到驱寒的作用,在寒冷的冬天时,睡觉前用麻椒泡脚能够提高睡眠质量,缓解失眠、多梦等症状。

3、改善湿气

麻椒辛香,有行气止痛、温中散寒等作用,对于胃寒气滞引起的脘腹冷痛、呕吐、泄泻等症状,有一定的改善作用,用麻椒泡脚还可以起到暖胃的效果,同时麻椒还具有温经散寒的作用,对于寒气瘀滞导致的痛经,也有一定的改善作用。

对于阴虚火旺以及患有皮肤疾病的患者不宜使用麻椒泡脚,以免导致患者病情加重,同时孕妇在泡脚时也要避免使用过烫的水,以免出现皮肤烫伤的情况。患者在使用麻椒泡脚后,需要做好保暖工作,以免受凉,同时建议患者在日常生活中需要多吃一些温热的食物,如红枣、桂圆等,能够辅助缓解寒气和湿气过重的情况。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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