脖子很紧绷怎么回事

脖子很紧绷多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是肌肉劳损、颈椎病、外伤、局部筋膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的生活习惯

如果患者长期伏案工作，可能会导致颈部肌肉处于紧张状态，从而出现颈部发僵、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期伏案工作。

2、肌肉劳损

如果患者长期伏案工作，可能会使颈部肌肉长期紧张从而诱发肌肉劳损，疾病发作时会出现局部疼痛、肌肉发僵等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。

3、颈椎病

随着个人年龄的增长，颈椎可能会发生退行性病变，从而引发颈椎病，也会对局部神经造成压迫，出现颈部发紧的症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、谷维素片等药物治疗。必要时，可以通过中医针灸、牵引等方式进行辅助治疗。

4、外伤

如果颈部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现肿胀、发红、疼痛等现象，甚至会出现上述情况。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后可以通过毛巾热敷的方式进行改善。

5、局部筋膜炎

如果长期处于寒冷的环境下，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症，从而出现局部僵硬、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。