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高血压反反复复是什么原因

2023-02-24 17:28:3439健康网

高血压反反复复,可能是不注意饮食、不注意运动、未遵医嘱用药等原因所造成的。

1、不注意饮食

如果在平时不注意合理饮食,经常吃油脂含量偏高的食物,可能会使体内的血脂浓度有所上升,从而诱发高血压等疾病。建议患者改变饮食结构,尽量吃清淡的食物,比如小米粥、玉米粥等。

2、不注意运动

如果在平时不注意运动,可能会使体内的血液流速加快,也有可能会诱发高血压等疾病。建议患者适当的进行体育锻炼,比如慢走、打太极拳等。

3、未遵医嘱用药

如果患者未遵医嘱按时用药,而且用药不规范,可能会使血压有所波动,甚至也有可能会诱发高血压等疾病。建议患者遵医嘱用药,不可私自减量或停药。

除以上比较常见的原因以外,还有其他原因,比如遗传等。在日常生活中,一定要注意平时的护理,养成勤洗澡的好习惯。

周彬副主任医师 中山大学附属第三医院    心内科

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