高血压反反复复,可能是不注意饮食、不注意运动、未遵医嘱用药等原因所造成的。
1、不注意饮食
如果在平时不注意合理饮食,经常吃油脂含量偏高的食物,可能会使体内的血脂浓度有所上升,从而诱发高血压等疾病。建议患者改变饮食结构,尽量吃清淡的食物,比如小米粥、玉米粥等。
2、不注意运动
如果在平时不注意运动,可能会使体内的血液流速加快,也有可能会诱发高血压等疾病。建议患者适当的进行体育锻炼,比如慢走、打太极拳等。
3、未遵医嘱用药
如果患者未遵医嘱按时用药,而且用药不规范,可能会使血压有所波动,甚至也有可能会诱发高血压等疾病。建议患者遵医嘱用药,不可私自减量或停药。
除以上比较常见的原因以外,还有其他原因,比如遗传等。在日常生活中,一定要注意平时的护理,养成勤洗澡的好习惯。