躺着不动的心率53次/分,可能是正常的情况,但也有可能是不正常的,需要根据具体的情况判断。
1、可能是正常的
正常人体的心率在60次/分~100次/分之间,如果患者在静止状态下出现心率低于正常标准的情况,可能是长期做重体力劳动、体育锻炼过度等因素造成的,体内的耗氧量比较低,可能会出现心率减慢的情况,此时可能是正常的情况,不需要特殊治疗。
2、可能是不正常的
如果患者在静止状态下,心率低于正常标准,可能是病毒性心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌梗死等疾病因素造成的,可能会导致心肌供血量不足,影响心脏的泵血收缩与舒张功能,从而出现心率减慢的情况,此时是不正常的。建议患者及时到正规医院,遵医嘱进行心电图检查、心脏彩超检查等检查来确诊病因,并在医生的指导下进行针对性的治疗。
在日常生活中,建议患者多注意个人卫生以及所处环境的干净与整洁,养成勤洗澡、勤换洗衣物的好习惯。并养成良好的作息规律,保持充足的睡眠,避免熬夜,对身体的恢复有一定的帮助。