月经不正常来应该怎么调理

月经不正常来可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行调理。

1、饮食调理

如果月经不正常，来月经的时间不规律，或者月经量不正常，可能是由于饮食不当、过度节食等因素导致的。建议患者可以适当进食温热的食物，如羊肉汤、红糖水等，可以温暖子宫，促进血液循环，改善月经不正常的情况。

2、运动调理

如果是由于运动量过少，导致体内脂肪含量过低，引起月经不正常。建议患者可以适当进行运动，如跑步、瑜伽等，可以促进脂肪的燃烧，达到减肥的目的，也可以改善月经不正常的情况。

3、药物调理

如果是由于内分泌失调，导致月经不正常，还可以在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行治疗，可以起到调节内分泌的作用，从而改善月经不正常的情况。

除此之外，还可以通过物理治疗等方式进行调理，如果上述方式没有明显作用，建议患者及时就医治疗。