重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征怎么呼吸

重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者一般通过改变睡姿、口腔矫治器、手术治疗等方式进行治疗。

1、改变睡姿

患者可以通过侧卧位睡眠来减少咽喉部位的阻塞，从而缓解症状，但对于肥胖患者而言，该方式可能会加重气道狭窄，因此可以采取仰卧位、右侧卧位等睡姿。

2、口腔矫治器

患者可以通过佩戴口腔矫治器来改善气道狭窄的情况，从而缓解症状，但可能会影响患者的睡眠质量，因此需要在医生的指导下进行选择。

3、手术治疗

如果患者通过上述治疗方法无法缓解症状，则需要及时去医院就诊，并在医生的指导下采取手术的方式进行治疗，如悬雍垂腭咽成形术、气道内支架植入术等。

除此之外，患者还可以遵医嘱采取无创正压通气治疗等方法来缓解症状。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，以清淡的食物为主，避免食用辛辣、刺激的食物，比如辣椒、大蒜以及芥末等，多吃营养价值较高的食物，比如苹果、西红柿以及胡萝卜等，补充体内所需要的营养物质，提高自身免疫力。