腰椎管狭窄不适合做哪些运动

腰椎管狭窄一般不适合做剧烈运动。

腰椎管狭窄通常是由于先天发育异常、外伤、炎症等原因所引起，患者通常会出现下腰痛、坐骨神经痛等症状，同时还可能会伴随出现腰腿痛、间歇性破行等情况。在患病期间，由于疼痛比较剧烈，患者通常不适合做剧烈运动，比如打篮球、踢足球、跳绳等，因为在做剧烈运动时可能会导致症状加重，不利于病情恢复。

建议患者在平时可以适当进行慢跑、快走等运动，可以帮助增强体质，有利于病情恢复。另外，患者还要注意保持充分休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。