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吃生鸡蛋能提高男人性功能吗

2023-02-23 05:32:1639健康网

用标准的鸡蛋一般不能提高男人性功能。

鸡蛋中含有比较丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪等营养物质,可以补充人体所需要的营养,并且具有辅助提高免疫力、健脑益智等功效。但是鸡蛋中的营养成分有限,并不能起到提高男人性功能的作用。如果想要提高男人性功能,可以在医生指导下使用枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等药物辅助改善。在日常生活中,也要增加饮水量,并且要养成良好的生活习惯,不要熬夜,也不要过度疲劳,可以适当参加户外运动,例如打篮球、跑步等,有助于增强身体抵抗力,并且有助于辅助促进雄激素的分泌。

在日常生活中,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃高脂肪、高热量类食物,例如肥肉、奶油蛋糕等。要保持轻松愉悦的心态,不要有太大的情绪波动,可以多听一些舒缓的音乐放松心情。

刘希高副主任医师 山东大学齐鲁医院    泌尿外科

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