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经常打乒乓球对身体的危害

2023-02-23 06:03:3639健康网

经常打乒乓球对身体的危害,主要有肌肉劳损、关节损伤、筋膜病变等,建议根据具体情况进行详细分析。

1、肌肉劳损

乒乓球属于一种需要长时间负重的运动,会导致肌肉长期处于紧张状态,从而引起肌肉劳损的情况。临床上一般会引起局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以通过按摩的方式,放松局部肌肉,缓解不适症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。

2、关节损伤

在打乒乓球的过程中,还可能会出现肢体关节过度屈曲、旋转的情况,从而造成关节损伤的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式,缓解不适症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用舒筋活血片、三七伤药片等中成药进行治疗。

3、筋膜病变

在打乒乓球的过程中,还可能会对局部筋膜造成反复牵拉,从而引起筋膜劳损的情况。患者可能会出现局部肌肉紧张、活动受限等不适症状。建议患者可以在医生指导下通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行辅助治疗。必要时,患者也可以通过手术的方式进行治疗。

除此之外,经常打乒乓球还可能对骨骼造成损伤,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

郑帅副主任医师 南方医科大学南方医院    脊柱骨科国家重点

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