更年期能引起血压高吗

更年期可能会引起血压高。更年期引起血压高的原因一般包括内分泌功能紊乱、饮食因素等，可以通过调整生活习惯和遵医嘱服用药物进行缓解。

1、内分泌功能紊乱

男性到更年期时，会导致体内的雄激素分泌过多，造成雌激素波动，引起一系列的精神和躯体症状，如血压异常、脾气暴躁、失眠、多梦、腰膝酸软等。女性到更年期时，体内的激素会出现较大的波动，也可能会影响到情绪，使神经系统功能紊乱，导致心悸、出汗、血压升高等症状。一般情况下，更年期的患者可以通过调整生活习惯进行缓解，如保持心情舒畅，避免熬夜，同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球、跳绳等，可以促进身体血液循环，有助于改善更年期引起的血压高症状。必要时还可以遵医嘱服用药物进行治疗，如琥珀酸美托洛尔缓释片、盐酸维拉帕米缓释片等，可以控制血压，缓解患者不适症状。

2、饮食因素

通常情况下，更年期的患者饮食中盐分的摄入量会明显增多，因为更年期的患者会出现不同程度的代谢异常，当摄入过多的盐分时，会导致体内水钠潴留，从而造成血压升高的情况。同时，更年期的患者还可能会伴有心慌、胸闷、出汗等症状，若患者不控制盐分的摄入，还可能会诱发更年期高血压的发生。因此，患者在饮食上需要注意避免食用高盐分的食物，如腊肉、咸菜等，以免导致血压出现波动，不利于病情恢复。同时，患者还可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、草莓等，可以促进机体新陈代谢，改善血压高的情况。