产后不来例假会胖吗

例假是指月经，产后不来月经可能会发胖。

女性在生产之后，体内的激素水平会发生异常改变，此时会刺激卵巢分泌雌激素和孕激素，从而促进子宫内膜的增生和脱落，出现月经来潮的现象。如果女性在产后长时间不来月经，体内的激素水平可能会持续处于异常状态，雌激素和孕激素的分泌可能会出现异常增多的情况，从而导致体重增加。此外，女性在产后不来月经，体内的新陈代谢可能会减慢，此时也会导致身体发胖。

如果女性产后不来月经，建议及时到正规医院进行相关检查，明确引起月经不来的原因后进行针对性的治疗。女性在产后应注意休息，避免过度劳累，同时还应注意保证营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、西红柿、苹果等，有助于身体的恢复。