长期喝姜枣茶的副作用

长期喝姜枣茶可能会出现上火、月经量多、胃热等副作用。

1、上火

姜枣茶是由生姜和大枣熬制而成，性温，如果长期喝姜枣茶，容易导致身体上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。

2、月经量多

姜枣茶具有温经活血的功效，如果长期喝姜枣茶，容易导致月经量增多，严重时甚至会诱发贫血。

3、胃热

姜枣茶属于温热性的饮品，如果长期喝姜枣茶，容易导致体内火气旺盛，从而出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等不适症状。

除此之外，还可能会导致口干舌燥、口舌生疮等。建议在日常生活中要避免长期喝姜枣茶，以免对身体造成不利影响。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。