21岁的男孩子还能长高,一般男孩子在18岁以后,身高增长的速度就会逐渐减慢。在日常生活中,建议男孩子保持良好的生活习惯,有助于身高增长。
一般情况下,男孩子在18岁以后,身高增长的速度就会逐渐减慢。在日常生活中,建议男孩子保持良好的生活习惯,早睡早起,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时,可以适当进行体育锻炼,如篮球、跳绳、跑步等,可以促进身体发育,在一定程度上也能够促进身高增长。此外,在饮食上,男孩子可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果等,也可以为身体补充所需要的营养物质,有助于促进身体发育。
在日常生活中,建议男孩子保持良好的心态,避免情绪激动。如果出现不适症状,建议男孩子及时就医治疗。
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