月经期间体重增加可能是由于激素水平变化引起的,也可能是由于饮食不当、运动量减少等原因引起的。
1、激素水平变化
月经期间体重增加可能是由于女性在月经期间体内激素水平发生变化引起的,激素水平的变化可能会导致水钠潴留,从而导致体重增加。这种情况一般在月经结束后会恢复正常,不用过于担心。
2、饮食不当
如果在月经期间不注意饮食,过多食用高脂肪、高热量的食物,可能会导致体内脂肪堆积,从而引起体重增加。患者在月经期间应注意饮食,可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果,如苹果、菠菜等。
3、运动量减少
如果女性在月经期间不运动,可能会导致体内脂肪堆积,从而引起体重增加。患者应注意适当运动,避免久坐、久站。
除此之外,月经期间体重增加还可能是由于内分泌失调引起的,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用黄体酮软胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。