来月经前腿酸胀疼是怎么回事？

女性在来月经前出现轻度的腿酸痛，是一种正常的现象。月经前，由于体内内分泌系统的变化，可能会有水和钠滞留在体内，造成下肢疼痛和不适。

此外，在月经期之前，盆腔会逐渐充血，这可能会压迫控制下肢的神经系统，导致下腹部和腿部疼痛的症状。目前，患者应该尽量减少体力劳动，注意腿部的保暖。晚上，可以稍微抬高下肢以促进血液循环，从而帮助缓解目前的不适症状。月经过多导致月经性贫血。虽然血容量可以通过水快速补充，但红细胞的补充速度不够快，这降低了血液携带氧气的能力。然而，腿是一个承重单元，肌肉无法获得足够的氧气，导致弹性下降和支撑不足。激素水平不稳定，导致内分泌失调，容易引起心理不良情绪，也会导致脑电图和神经递质异常，导致肌肉无力和腰腿痛。

女性应该学会保护自己，并根据自己的身体状况决定是否可以继续工作和参加劳动。专业人士认为，适当的运动可以促进骨盆血液循环，使月经血流顺畅，并缓解腰腿痛等症状。然而，如果是繁重的体力工作或需要很长时间的工作，则应适当调整。月经通常没有特殊症状。一些女性可能有严重的下腹部和腰骶部跌倒感，一些可能有膀胱刺激症状，如尿频，轻度神经障碍，如头痛、失眠、精神抑郁、易怒，胃肠道疾病，如恶心、呕吐、便秘、腹泻、鼻黏膜出血等。

一般来说，月经对工作和学习没有影响。然而，不适合做繁重的体力劳动或剧烈运动。应避免冷水浴和水田作业，禁止性交，并注意月经卫生。