抑郁是神经病吗?

抑郁症被归为精神疾病的范畴，但不是精神病。

精神病在普通人眼中实际上是指更严重的精神疾病，如精神分裂症和双向障碍，而抑郁症并不那么严重，甚至是一种类似于神经衰弱的疾病。当然，也有一些抑郁障碍，这是双向障碍中的抑郁发作，可能更严重。因此，从诊断的角度来看，确实属于精神疾病的范畴，但普通人并不理解。抑郁症是一种大脑功能紊乱，是一种常见的情绪障碍。主要表现为抑郁、兴趣下降、生活乐趣减少、思维联想缓慢等。每个人都有抑郁症，如果不及时调整，就会患上抑郁症。将给家庭、工作和社会带来严重的精神、情感和身体痛苦和伤害。抑郁主要表现为抑郁、兴趣减退、悲观、思维迟钝、缺乏主动性或者感觉普遍不适等。这是一种常见的精神疾病，在严重的情况下可能会发生自杀想法和行为。抑郁症的范围可能从轻度抑郁症到重度抑郁症，与正常抑郁症不同，抑郁症的核心症状是缺乏快感。患上抑郁症后，会感觉找不到幸福，即使是过去很快乐的事情也不能感到快乐。别人觉得有趣的事情对患者来说似乎并不有趣，不管做什么，都会觉得无聊。

抑郁症患者在饮食方面需要注意，减少汉堡包、薯条等富含饱和脂肪的食物或油炸食品的摄入。避免行动迟缓、思维迟缓和疲劳。同时，避免过多的辛辣泡菜。饮食清淡，避免辛辣、辛辣、咸味、烟熏等刺激性食物。补充足够的水分，维持内脏的正常需要，润滑肠道，促进排便，促进体内有害物质的排泄。改掉吸烟、饮酒等不良习惯。