为什么中午不睡觉下午就头晕？

通常情况下，中午不睡觉下午就头晕可能是由于脑组织供血不足、脑功能紊乱、脑部乏氧等引起。

1、脑组织供血不足。如果患者前一天晚上睡眠质量不好，或睡眠时间不足，再经过整个上午紧张忙碌的工作，导致大脑过于疲劳。如果中午不能休息，就可能会导致脑血管痉挛、收缩，进而引起脑组织供血不足，导致头晕、头痛等症状。患者可以用抗血小板聚集药物，如阿司匹林、氯吡格雷改善血液循环。患者还可以用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀来稳定斑块、祛除斑块、逆转血管硬化等，改善脑组织供血不足。2、脑功能紊乱。如果患者整个上午从事较为繁重的脑力劳动，导致大脑到中午时已经处于很疲劳的状态。如果患者中午得不到休息，致使脑疲劳无法得到缓解，容易诱发脑功能紊乱，便可引起头晕症状。患者可以服用参芪五味子、谷维素及复合维B等药物。患者还要做磁共振、实施动态脑电图检测。3、脑部乏氧。如果患者本身存在脑动脉硬化、贫血、脑血管狭窄等疾病，中午不能休息，使脑部乏氧的症状加重，也容易引起头晕。建议患者可以服用扩张头部血管的药物，同时要控制好血压的情况，避免血压偏高，可以做有氧运动。

建议患者平时应该注意保持心情舒畅，不能有太大压力，应该养成良好的生活习惯，不要熬夜，多参加户外运动改善体质，改善症状。患者平时可以多吃新鲜蔬菜、水果和植物性蛋白，如豆制品、核桃仁、南瓜籽、芝麻等对维护脑的健康具有一定作用。