女性晚上特别怕冷是什么原因?

女性晚上特别怕冷可能是天气、身体虚弱、体质、神经末梢循环系统较差、血糖值低、血压低或心脏衰老等原因导致。

1、天气原因。刚睡下的时候可能屋子里面温度高，但是后半夜的时候会逐渐变凉，所以会更加怕冷。2、身体虚弱。建议食动结合，根源进行调理，从而实现快速调节的目的。同时建议饮食以清淡易消化的食物为主，营养丰富，不挑食忌食、粗细搭配，多增加高纤维类食物。3、体质原因。本身是阳虚体质的，这样晚上睡觉的时候，阳入于阴，阳气更加不足，引起夜间睡觉怕冷。4、神经末梢循环系统较差。平均气温减少会让人的血管收缩，血液的收购工作能力便会减弱，很多人察觉手脚冰凉，这是由于血液循环系统不畅，神经末梢循环系统不太好造成，这时需要多吃温性的食物。5、血糖值低。由于减肥瘦身过于频繁，血糖值过低，那么人体也会发寒。6、血压低。劳累过度或人体孱弱，血压会降低。人体也会发寒。7、心脏衰老。浑身发冷和心脏血管也是有关联的，由于血液是由心脏传出来的，二氧化碳经点燃以后才可以造成能源，假如心脑血管系统功能出现障碍，那么便会影响到血液的运输，没法使血液供应到人体的末梢神经位置。

建议患者保证居住环境日光充足，注意空气流通。注意保暖，随季节变化而增减衣物。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态。尽量加强体育锻炼，饮食方面尽量食用温性的食物，避免生冷的食物。