老年人好几天不大便？

老人几天都不大便这是属于不正常的表现。

一般超过三天不大便，就属于便秘。由于老年人的消化和吸收功能比较差，肠道蠕动相对缓慢，而且老年人的运动比较少，运动的幅度也比较小。这个时候肠道消化功能也比较差，这样进一步使大便不能够及时排出。另外也见于老年人的一些肠道疾病，比如慢性肠炎，这个时候容易导致消化吸收功能进一步下降，对食物不能耐受，不能及时将大便排出。

老年人便秘，主要通过改善生活方式、应用药物等进行治疗。改善生活方式：早晨建议是燕麦片加鲜牛奶。因为牛奶里有一些乳果糖，可通过渗透作用刺激结肠蠕动；而燕麦含有可溶性膳食纤维，从而增加粪便质量。可增加一些富含膳食纤维果蔬的摄入，如苹果、火龙果、杏干等。而事实上，香蕉的通便作用并不是很强。鼓励经常喝水，一般建议每次饮水200毫升，每天喝8次。增加环境的湿度。若天气很干或开着暖气，容易引起便秘。保持规律的排便反射刺激，鼓励在早晨起床和餐后去排便。药物治疗：建议用容积性或渗透性的泻药，但卧床、进食少、虚弱的老人不宜服用。如聚乙二醇溶剂性泻药比较安全，但由于其不易吸收，部分患者可出现腹胀等不良反应。乳果糖也较安全，但其会产气，从而造成腹痛，严重者还可能造成肠扭转、肠梗阻。部分老人可能存在泻剂滥用的情况，应尽量避免。如吃一些保健品、瘦身产品，芦荟、大黄等含有蒽醌类的刺激性泻药，可能会破坏细菌屏障，造成恶性循环。若大便质量无异常，仅存在排便困难，则可用手或开塞露帮助排便。