来月经可以断奶吗

来月经一般是不建议断奶的。

女性在哺乳期，体内的泌乳素水平会逐渐升高，使乳汁分泌量增加，若在此时断奶，泌乳素水平下降，则会使女性的乳汁分泌量减少，从而影响母乳喂养。此外，在月经期间，女性的身体比较虚弱，抵抗力也会有所下降，若在此时断奶，可能会导致身体更加虚弱，从而引起营养不良的情况，影响女性的身体健康。因此，一般不建议在月经期间断奶。

女性在哺乳期可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质，促进乳汁的分泌。同时，还要保持良好的心态，不要过度焦虑，也不要熬夜，以免影响身体的恢复。另外，在断奶期间，若出现乳房胀痛的情况，女性可以使用吸奶器将多余的乳汁吸出，缓解不适的症状。