胃胀气吃什么可以消除

胃胀气可以吃一些富含膳食纤维的食物，也可以吃一些促进胃肠蠕动的药物进行消除。

1、富含膳食纤维的食物

如火龙果、香蕉、芹菜、红薯等，这些食物中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有助于消化，从而改善胃胀气的情况。

2、促进胃肠蠕动的药物

胃胀气还可能与胃肠蠕动减慢有关，患者还可以遵医嘱服用促进胃肠蠕动的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，能够促进胃肠道蠕动，从而改善症状。

除此之外，患者还可以吃益生菌类药物，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，有助于缓解不适。