经常不吃早餐胃疼？

经常不吃早餐可能会引起胃痛。

早饭是一天中机体能量摄入的开始，如果早上没有吃早饭而感到胃痛，通常是由于胃酸分泌过多而导致的。因为胃节律性地分泌胃酸，胃酸可以消化进食的食物，如果早晨起来没有吃饭，胃酸得不到食物的稀释，胃酸浓度过高就会对胃黏膜造成损害，引起胃炎、胃溃疡或者其他的胃部疾病，进而会出现胃痛。同时如果早晨不吃早餐还会影响胆汁的排泄，胆汁得不到排泄，会在胆囊内逐渐浓缩形成结晶，进一步发展为胆结石。因此，不吃早餐不但会对胃造成影响，还会加重胆结石发病的风险。建议三餐要定时、定量的吃。

可以通过以下方式尝试缓解：首先要喝温开水，可以试着喝一些温开水稀释胃酸，通过喝水缓解胃痛；其次要吃碱性食物：当胃酸分泌过多时，可以通过吃小米粥、面包、苏打饼干、豆浆等碱性食物来中和胃内过多的胃酸，以缓解胃痛；此外可以热敷按摩，用热水袋热敷或局部加热婴儿，并相应按摩腹部，可缓解胃痛和痉挛；同时还可以进行药物治疗，如果上述方法仍不能缓解胃痛症状，可考虑使用奥美拉唑、铝酸镁咀嚼片等药物保护胃黏膜，有效抑制胃酸分泌，观察症状改善情况。如果用药后症状仍未缓解，或疼痛严重，建议及时到医院进行诊断和治疗。最后在日常生活中，建议养成按时吃早餐的习惯。一方面，不按时吃早餐容易导致胃肠道疾病，另一方面，也容易导致胆结石。同时，还应注意均衡饮食，避免吃冷、辣、刺激性食物。