来月经之前子宫内膜会增厚吗？

月经前子宫内膜会变厚。

一般来说，子宫内膜随月经周期的变化而变化。一般来说，子宫内膜在月经期间脱落。月经后子宫内膜变薄。随着月经周期的进展，月经中后期可达1.0mm以上，子宫内膜逐渐增厚。在增厚到一定程度后，螺旋小动脉开始扭曲和破裂，然后子宫内膜脱落，再次形成月经。因此，女性月经前子宫内膜增厚。但是，如果子宫内膜已经受损，如刮宫、取环或人工流产，造成子宫内膜损伤，月经前子宫内膜也可能变薄，月经量会减少，甚至会形成闭经和不月经的迹象。通常，月经前子宫内膜厚度可达1.0cm以上。月经较多者可达1.3cm左右；月经量少的人月经量通常超过1.0cm。因此，每个人月经前子宫内膜的厚度都是不同的；厚度直接反映月经量。通过彩色多普勒超声判断子宫内膜厚度，可以间接了解子宫内膜的周期；排卵期子宫内膜厚度为8mm；刚结束的月经量为3～4mm。因此，子宫内膜厚度反映月经周期的不同阶段；如果月经前的厚度超过1.0cm，就可以有月经的条件。

月经时在饮食方面，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、生冷食物，如冰淇淋、梨等。多吃温热食物，如海藻汤，搭配肉类和蔬菜。在运动方面，避免剧烈运动，如跳远、跑步、游泳等。在生活方面，不能坐在浴缸里或泡在温泉里，容易导致细菌通过阴道进入宫腔，引起炎症。穿着时，不要穿紧身衣，否则会摩擦会阴，引起炎症。可以穿透气性好的棉质内裤和宽松的衣服。