百合的功效与作用？

百合具有多种功效，包括防癌抗癌、润肺止咳、抗疲劳和清热解毒。

1. 防癌抗癌：百合富含多种生物碱，能预防白细胞减少，增加血细胞，对化疗和放疗后白细胞减少有治疗效果。它还能增强体内单核细胞系统和吞噬功能，提升体液免疫力，对多种癌症有良好的抗癌效果。

2. 润肺止咳：鲜百合含有黏液，能滋润肺部，清热，对肺燥和肺热咳嗽有显著疗效。秋季食用百合，有助于润肺止咳。

3. 抗疲劳：百合含有矿物质、维生素等营养素，能促进营养代谢，增强抗疲劳和缺氧能力，清除有害物质，延缓衰老。

4. 清热解毒：百合性质清凉，有助于保护心脏和肺部，改善精神恍惚、乏力、心悸、失眠、多梦和发热后的余热不清等症状。配合地黄使用，效果更佳。

百合的使用需注意，因其性寒，脾虚易腹泻者应避免大量食用。感冒虚证和咳嗽患者也应谨慎，可能需要与其他中药联合使用。百合源自百合科植物，味甘性寒，归心肺经，具有滋阴润肺、清心安神的功效，适用于治疗阴虚干咳、咯血、乏力心悸、失眠多梦和恍惚。作为药食两用的中药，百合既可入药也可食用，如制作百合莲子粥。总的来说，作为一种疗效显著的药物，建议合理使用。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。