腋窝总出汗怎么能解决？

腋窝总出汗可以通过使用止汗剂、穿宽松的衣服、保持人体的清洁以及合理地饮食等方式解决。

1、使用止汗剂：具有杀菌消味的止汗剂，会通过毛孔渗入汗腺，再作用于汗腺处，从而控制出汗的多少。因此每天洗澡后或出门前，可将止汗剂涂在腋下，让汗液分泌减少，抑制细菌繁殖。不过要确保使用正规品牌的止汗剂，这样才不会对腋下产生刺激。2、穿着宽松的衣服：日常生活中衣着不透气或穿衣过多，会加速细菌分解，臭味就会无法消散。因此夏天出汗比较多的人，应该穿宽松、透气性好的衣服，这样可以有效减少出汗量，让经常出汗的情况有所改善。3、保持人体的清洁：胳膊上经常汗流浃背的人需要每天认真洗澡，如果情况不允许每天洗澡，也要把腋下清洗干净，或用消毒药片适当擦洗。不过在运动量较大的时候要尽快洗澡，否则会让细菌不断繁殖，让臭味产生。4、合理的饮食：由于大葱、大蒜等刺激性食物容易导致腋下出汗，所以容易导致身体出现异味，并随新陈代谢排出体外。日常生活中要多吃含钙丰富的食物，如绿叶蔬菜、骨头汤、鱼肉、牛奶等。

可以通过以下方式预防腋窝总出汗：首先，需要及时清洁腋窝。当体温升高时，腋下汗腺会自然散热和排汗。可以直接洗澡。如果不方便清洗，可以选择用湿纸巾擦拭腋下汗液，达到清洁效果。其次，使用滑石粉。洗完澡后，先清洁腋窝。皮肤完全干燥后，涂抹滑石粉。会有淡淡的香气并吸收汗液。最后，在夏天，如果使用本品来防止出汗，清洁身体后，只要涂抹在腋窝上，就可以起到很好的作用，但如果不等到腋窝出汗，就不会起作用。当人体温度升高时，身体需要冷却。这时，开始分泌汗液，汗液也可以起到冷却人体的作用。