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消水肿的茶都有哪些呢?

2023-02-23 20:27:2639健康网

消水肿的茶包括七叶丹茶、蜂蜜菊花茶、泽泻茶、荷叶柚皮茶和玉竹洛神花茶。

1、七叶丹茶:七叶丹茶是用七叶丹的叶子制成的茶饮料,酿造方法非常简单。首先,在锅中加入适量的水。水煮沸后,将七叶胆茶放入茶壶,然后倒入沸水中。让茶在水中浸泡几分钟后再饮用。七叶胆茶能降低血脂和血糖。此外,可以清除热量和毒素,清除残余毒素,让体内多余的水分排出体外,对消除水肿有明显效果。2、蜂蜜菊花茶:蜂蜜菊花茶的酿造方法非常简单。首先将水倒入茶壶,然后加入一些菊花干,直到水沸腾,然后再保温30分钟。之后,倒出茶,晾干,直到是温暖的,并加入适量的蜂蜜饮用。菊花具有解毒美容的功效,能迅速将体内沉积在血管上的废物排出体外。蜂蜜还可以美化和滋养面部,帮助排出体内多余的水分,缓解身体水肿现象。因此,蜂蜜菊花茶可以有效地解毒和消除水肿。3、泽泻茶:泽泻具有促进水分和潮湿的作用,有助于排水和消除水肿。此外,泽泻还可以降低血脂。4、荷叶柚皮茶:将干荷叶用水洗净,放入茶壶中,加入适量水,大火煮沸,熄火,加入柚皮。这种方法很简单,茶的味道也很好。荷叶茶富含荷叶生物碱、荷叶生物碱等基本物质。有非常显著的清热解毒作用,也有利于消除水肿。柚子皮也有消除水肿的作用。5、玉竹洛神花茶:具有清热利尿、促进新陈代谢、改善便秘的作用。其他成分如荷叶和玉竹也可以帮助排出体内多余的水分,达到消除水肿的目的。

杨书文主任医师 北京医院    普内科

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