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来月经可不可以吃花胶?

2023-09-19 10:41:0739健康网
核心提示:月经期间适量食用花胶有益健康。<p></p>花胶富含胶原蛋白和多种营养物质 ,具有滋补养颜、补血益气的功效。在月经期间,女性身体处于失血状态,适量食用花胶可以补充营养,促进身体恢复。但需要注意的是,过量食用可能会导致消化不良,因此应适量食用。

月经期间适量食用花胶有益健康。

花胶富含胶原蛋白和多种营养物质 ,具有滋补养颜、补血益气的功效。在月经期间,女性身体处于失血状态,适量食用花胶可以补充营养,促进身体恢复。但需要注意的是,过量食用可能会导致消化不良,因此应适量食用。

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王凤副主任医师 上海市第六人民医院  中医科

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