右边脖子连着右边后脑勺疼是怎么回事？

右边脖子连着右边后脑勺疼可能与生理因素，如落枕有关，也可能与病理因素劲椎病、高血压等因素有关。

1、生理因素：当患者的枕头高度不合适、太高、太软或太硬，或者因为头部和颈部受凉，颈部和肩部疲劳，当头部转向受影响的一侧时，头部、肩部和背部会出现疼痛的现象。患者可通过按摩、热敷和扭动颈部等方式来缓解症状。2、劲椎病：颈椎病的常见症状是头颈背部出现疼痛，主要原因是头、颈、肩胛骨长期低头工作，姿势不好，容易引起颈部肌肉劳损或骨质增生，造成神经压迫和神经源性头痛。患者可通过做医疗体操来缓解症状，或通过使用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物来治疗，服用药物时应遵循医嘱。3、高血压：如果患者血压长期升高，或血压波动较大，会导致颅内血管异常扩张，导致血管性头痛，表现为枕部搏动性和阵发性疼痛。患者可以在医生的指导下服用美托洛尔片、贝那普利片等药物来治疗。

患者出现右边脖子连着右边后脑勺疼时，首先应该纠正颈部姿势，特别是避免长期低头，枕头太高太软，避免长期面对电脑和手机，这样可以有效缓解颈部连接到后脑勺的疼痛。其次，应该放松心情，保持乐观的情绪，保证充足的睡眠，避免长时间看手机和电脑，适当移动颈部关节，锻炼颈部肌肉。此外，患者应选择低盐、低脂、营养丰富的饮食，确保体内充足水分，避免食用刺激性食物，如洋葱、姜、大蒜和胡椒，避免饮用浓茶、咖啡和酒精饮料。