手腕关节痛是怎么治疗

手腕关节痛应查明腕关节疼痛的原因，重视休息，并用药物进行有针对性的治疗。

大多数腕关节疼痛与过度劳累有关。首先，休息并避免过度活动，以减少对腕关节软组织的牵引力，减轻局部水肿。患者应多注意保暖，可以在热水中泡一泡，用手指按摩，以缓解肌肉痉挛，改善血液循环。如果疼痛明显，可用膏药或中药熏蒸，局部照明灯照射和红外线理疗也有一定效果。有些疼痛可能与肌腱炎有关，局部封闭注射或小针刀治疗可有效缓解疼痛。如果腕关节复发性疼痛无法改善，应及时拍照，看是否有腕骨疾病，然后进行有针对性的治疗。

长时间保持姿势和长时间锻炼可能会导致腕关节疼痛。在这种情况下，可以按摩，使血液通畅，缓解疼痛。如果腕关节疼痛，手指不能弯曲，可能是由慢性类风湿关节炎引起的，去医院检查。同时，保守治疗方法，如针灸和热敷，可用于疏通经络、促进血液循环和消除血瘀。同时，可以服用止痛药，如布洛芬。患者应该加强体育锻炼，注意休息，多吃富含蛋白质和胶原蛋白的食物。

腕关节疼痛还可以通过药物缓解。许多口服止痛药或活血化瘀药可以改善腕关节疼痛的症状，也可以减轻局部关节损伤，尤其是辅助治疗腕关节疼痛的效果。腕关节疼痛也可以通过按摩受影响的部位来治疗，许多病人是由创伤或过度工作引起的。因此，局部按摩可以缓解疾病。热毛巾也可以用来压缩受影响的区域，这也可以减轻关节损伤。中医针灸也可以治疗腕关节疼痛，可以放松筋骨，激活血液循环，同时消炎止痛。