女人一般在月经期前后七天不容易怀孕。
女人如果月经正常,月经周期约为30天,月经持续时间不超过1周,月经前后是不容易怀孕,也就是安全期。根据比较标准月经周期,计算日期通常以月经出血的第一天为第一天,下一次月经出血的第一天为整个月经周期。月经周期为30天,从最后一天算起的最后14天为排卵后的充分黄体期。月经还有10天,也就是从前面开始,月经第一天出血后的第10天就是排卵日。排卵期为排卵前后三天,共一周,即月经第7到13天。排卵期或排卵日是对排卵时间的描述,医学上没有严格的定义,通常发生在下次月经前14天。月经周期是指从本次月经的第一天到下一次月经的第一天之间的间隔,22到34天在正常范围内。对于月经周期正常的女人来说,更容易掌握排卵期,通过掌握排卵期,可以控制试孕时间,也可以利用安全期进行避孕。排除排卵期外就是安全期,然而,女人月经不规律,月经周期太短,经期过长,这可能是月经刚过的排卵期,因为月经不规律很容易导致早期排卵。如果在此期间进行夫妻生活,女人很可能怀孕。月经是否安全取决于月经周期和月经持续时间,女人还可以通过B超或排卵试纸检查这段时间是否安全。如果确定了安全期,此时不会怀孕。如果这不是一个安全的时期,女人可以使用避孕套来防止怀孕。
建议女人日常生活中要多吃水果、蔬菜、全麦、豆类、牛奶等,控制盐、糖、脂类的摄入,多吃动物内脏、红肉等,避免吃辛辣的食物。另外,女人平时要注意保持良好的身体状态,注意保暖,避免食用辛辣刺激性的食物,多锻炼身体,保持充足的睡眠。