月经前十天胸胀正常吗？

女性在来月经前十天出现胸部胀痛的情况，是比较正常的现象，但是如果疼痛剧烈可能是乳腺增生导致。

月经是指子宫内膜随卵巢周期性变化而周期性脱落和出血，可以从月经血的持续时间、周期、数量、性质和颜色来判断。月经期是月经的持续时间，大约3-7天。月经周期是两次月经的第一天之间的间隔，一般为21-35天，平均为28天。如果偶尔提前或延迟不超过一周，则视为正常。部分女性在月经前可能会出现胸部胀痛的现象可能是以下因素导致：1、正常现象：因为在来月经之前，女性身体的激素水平会发生变化，所以乳房会出现胀痛的情况，不过这种疼痛的现象通常是可以忍受的。2、乳腺增生：是女性常见的乳腺疾病，是由乳腺组织增生和变性引起的。与内分泌功能障碍有关，主要是由于乳腺小叶中激素水平分布不均所致。大多数患者没有特殊症状。一些患者在月经前只有乳房肿胀。少数患者在月经前可能出现胸部肿胀、压痛或刺痛。也可能伴有肿块和乳头溢液。当疲倦、愤怒、焦虑和其他内分泌失调时，通常会诱发和加重症状。乳腺B超是乳腺增生检查的首选方法。应定期复查。

女性在平时要注意休息，不要劳累，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，养成良好的有规律的作息习惯，不要熬夜，适当运动，增强机体抵抗力。在月经期间要注意下腹部的保暖，避免着凉，同时注意外阴部的清洁卫生，避免感染妇科疾病，使症状加剧。