怎样才能够将肾结石尽快的排出到体外？

肾结石的排泄方式应根据结石的大小和位置来确定。

一些小的肾结石，尤其是直径小于6毫米的肾结石，不建议进行碎石或取石治疗。患者可以多喝水，多排尿，多做剧烈运动，多吃新鲜蔬菜和水果来碱化尿液，这将促进结石的排出。大多数结石可以通过这些辅助治疗去除。有些结石体积大，症状明显，尤其是反复腰痛、血尿和尿路感染。此时，应放置体外冲击波碎石术或输尿管支架。由于肾结石会反复引起尿路感染，影响肾功能，建议肾结石患者积极治疗，并根据专业人员的意见确定进一步的治疗方案。

肾结石的原因有很多，如草酸过量、嘌呤代谢异常、脂肪摄入过多、蛋白质摄入过多等。由此可见，肾结石形成的根本原因是饮食失控。特别是，如果一些容易引起肾结石的食物，如海鲜、动物内脏、菠菜、肥肉等食物，没有得到控制，并且经常大量食用，那么患肾结石的风险自然会增加。其次，草酸的过度积累是肾结石的主要原因之一。日常生活中的许多食物，如葡萄、菠菜、茶、土豆、竹笋等，都含有较多的草酸。嘌呤代谢紊乱。海鲜、动物内脏、花生等食物中含有更多嘌呤。患肾结石时，首先疼痛的部位是肾脏。当病情恶化时，会伴有刀状绞痛。其次，当细菌感染引起肾结石时，会伴有发热和寒战。当肾结石出现时，会出现血尿、闭经等异常排尿。此外，可能会出现恶心、呕吐、易怒等症状

建议患者饮食清淡，避免辛辣、生冷刺激性食物。避免烟酒。注意休息，多喝水。