累了之后头疼是怎么回事？

引起劳累后头痛一般可能是由高血压、血管神经性头疼及脑动脉供血不足等原因导致。

1、高血压

该病早期往往无特征性表现。过度劳累以及剧烈运动后随着血压升高，可引起头晕、头痛。通过规律服用降压药物，可控制血压平稳并缓解症状。平时需要密切监测血压情况，避免劳累以及剧烈运动等诱因。高血压的原因之一是性别和年龄。绝经前女性的患病率低于男性，绝经后与男性的患病率几乎相同。然后是超重或肥胖。体重越重，患高血压的风险越大。此外，不良的生活习惯、过度的压力和遗传因素也会导致高血压。

2、血管神经性头疼

劳累过度、精神压力大、作息紊乱等都会导致头疼。主要表现头部束缚感以及胀痛感，服用氟桂利嗪胶囊、正天丸等改善脑血管的药物可缓解。血管神经性头痛通常是在情绪的诱导下发生。神经性头痛可伴有头晕、心慌、气短、失眠、多梦等症状。

3、脑动脉供血不足

过度劳累容易导致大脑缺血、缺氧引起脑动脉供血不足，从而出现头晕、头痛。服用血塞通软胶囊、银杏叶片药物，可对症缓解症状。脑动脉供血不足是指由于人脑某一部位供血不足而引起的脑功能紊乱。血供不足的病因与脑动脉硬化有关。大脑供血不足的发生率很高。

建议患者治疗期间，注意养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜。饮食应以清淡、易消化为主，避免辛辣、生冷、油腻等刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。避免吸烟饮酒。