肚子疼通常是指腹痛，腹痛患者可以适当吃苹果、香蕉、桂圆等水果。
1、苹果
苹果中富含多种维生素、微量元素等营养物质，具有促进消化、调节胃肠道功能等作用，腹痛患者适量食用可以缓解腹痛症状。另外，苹果还含有大量膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘症状。
2、香蕉
香蕉中含有大量膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，具有润肠通便、预防便秘等作用，腹痛患者适量食用可以缓解便秘症状，也可以辅助改善腹痛症状。
3、桂圆
桂圆中富含维生素、蛋白质、葡萄糖等营养物质，具有补益心脾、养血安神等功效，腹痛患者适量食用可以缓解腹痛症状。另外，桂圆还具有补益心脾的作用，可以改善心脾两虚引起的腹痛症状。
除此之外，腹痛患者还可以适量食用桃子、荔枝等水果。如果腹痛症状比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
张继舜副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科（西院）
内镜下胃肠道息肉切除，胃肠道早癌EMR治疗，内镜下胃肠道止血，胃肠道狭窄支架置入，胃造瘘术方面经验丰富，并积极开展十二指肠镜检查，ERCP等诊疗工作，掌握胃肠动力及功能性胃肠病（胃食管反流病、贲门失弛缓症、功能性消化不良、慢性便秘、慢性腹泻、肠易激综合征）以及胰腺疾病等诊断与治疗。?
“为什么孩子们总是容易肚子疼？小儿腹痛的原因非常多，可能是内科疾病，也可能是外科疾病，不过庆幸的是，大多数的小儿腹痛是良性的，通常能够自行缓解。
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