舌头黑色是什么原因？

舌头颜色发黑可能是上火、疾病因素、舌外伤以及饮食等原因导致。

1、上火：许多患者舌头上有黑色血块的原因可能是由于体内的大量虚火，这就是通常所说的上火。患者口中上火的症状非常明显，可导致热毒在口中积聚，从而导致舌异常和舌上黑血瘀。2、疾病因素：一些患者因为这种疾病在舌头上有黑血斑。如果患有胃肠道疾病、恶性肿瘤、尿毒症等，很容易导致口腔分泌物紊乱，使舌苔变得厚实油腻，导致舌苔干燥，舌苔出现黑色，即看到的黑色血斑。3、舌外伤：舌苔上的黑血斑也可能是由舌头外伤引起的。一些患者患有口腔溃疡，或者舌头被自己意外咬伤，这可能导致舌头受伤。这些伤口可能在愈合过程中积聚淤血。这些堵塞如果不及时消除，就会形成黑点。4、饮食：生理性的可能与日常饮食有关，如爱吃一些富含黑色素的食物和一些中药汤药等，常常会导致短暂的舌头发黑，一般会持续数小时或长达1~2天左右，这种情况一般不需要特殊的治疗就能恢复正常，但平时应注意舌体和舌苔的清洁。

舌苔发黑的患者要注意增加体育锻炼，最有效的方法就是坚持晨跑，可以增强身体的抗疾病能力。其次，养成合理的休息习惯，要注意劳逸结合，注意休息，不要通宵上网。此外，忌食辛辣的食品，比如炸鸡，辣椒，烧饼，油条等。另外，保持情绪稳定，心情开朗是一个重要的因素，不要老是想着烦恼的事。最后，适当喝茶，比如菊花茶，罗汉果茶等。