手指有几个关节？

一只手有22个关节。两只手一共有44个关节。

就一只手来说，指骨间关节共9个，掌指关节共5个，腕掌关节共5个，另外还有桡尺远侧关节、腕骨间关节、桡腕关节各1个。手关节是动物手指骨块之间的连接点，起着关键作用。是脊椎动物手指骨的骨和软骨之间的关节。主要结构为关节面、关节软骨、关节囊和关节腔。手部共有27块骨头，包括腕骨、掌骨和指骨。共有8块腕骨，分成两排，每排4块。从桡侧到尺侧近柱依次为舟状骨、月骨、三角形和豌豆形；远端桡骨侧至尺侧多为角骨、小多边形骨、头状骨和钩状骨。为了便于记忆，押韵的安排是：船上有三颗豆子，头上有大大小小的钩子。从桡骨侧到尺侧共有5块掌骨，称为第一、第二、第三、第四和第五掌骨。每个掌骨可分为三个部分：基部、体部和头部。有14个指骨。除拇指外，还有3个指骨。从近到远，有第一、第二和第三指骨。第三个指骨也称为最后一个指骨。每个指骨可分为三个部分：基部、体部和滑车。手关节由手部骨骼之间的间接连接形成。包括腕关节、腕间关节、腕掌关节、掌指关节、掌指关节和指间关节。

为了预防关节疾病，应该注意骨骼的健康。骨质疏松症的严重后果当然是骨折，包括所有关节部位。应该从小开始吃富含钙、低盐和适量蛋白质的饮食，如牛奶，并注意阳光照射和体育锻炼。注意防止关节受潮受冻，特别是在气候变化的季节，出汗、饮酒和睡觉、风寒和潮湿最容易发作和引起疾病。当膝关节遭遇寒冷时，血管收缩，血液循环变差，这通常会加剧疼痛。因此，天气寒冷时，应注意保暖，必要时佩戴护膝，防止膝关节受冻。