在手腕部往往有比较明显的骨性凸起,特别是比较偏瘦的人更明显。在小指一侧凸起的地方叫尺骨颈突,而在大拇指一侧凸起的地方叫桡骨茎突 。
首先,在腕关节背面的桡骨一侧,最突出的部位是桡骨茎突。当桡骨茎突至尺侧时,可触及的第一个骨突是桡骨结节,跟骨的第二和第三掌骨相对。如果患者摔倒,将用手撞击第二和第三掌骨的根部,导致相关肌腱受损。沿着这个地方走到尺侧,一个非常明显的突起是尺小头,这是尺侧腕关节最明显的骨征。在腕关节的腹侧,在桡骨的桡骨侧,更明显的是舟状骨结节,位于拇指根部的底部,当腕关节向后伸展时尤其明显。沿着这个地方走到尺侧,可以看到豌豆骨与尺腕屈肌相连。因此,当患者握紧拳头或腕关节用力时,这一部分更加明显。在尺骨颈突的部位,往往有三角纤维软骨复合体构成腕关节,有时腕关节拉伤以后,这个地方会造成三角纤维软骨复合体的损伤,往往会出现疼痛的症状,三角纤维软骨复合体愈合比较慢,一般需要半年左右才能完全恢复。桡骨茎突的地方,往往有拇长伸肌腱经过,对于长期使用手指做一些手工劳动的人,会产生桡骨茎突的腱鞘炎,会出现局部的疼痛不适症状。
手腕凸起的骨头可能是扭伤引起的。因此,有必要尽可能减少扭伤区域的活动。局部热敷、适度温和按摩、针灸、口服非甾体抗炎镇痛药、外用抗炎镇痛软膏等都会有一定效果。可能是由腱鞘囊肿引起的,腱鞘囊肿是指关节处的腱鞘囊肿。这是一种良性肿瘤,容易复发。因此,有必要及时到医院进行治疗。