为什么月经快完是褐色？

血液排出之前就经过长时间的氧化和凝固，排出之后就会变成为褐色甚至是黑色、渣样的物质。

月经快要结束时颜色是褐色是正常的，女性在月经快要结束时大量的子宫内膜早已剥脱，剥脱的子宫内膜创面已经基本修复，不会再出血，只剩下少量的子宫内膜再剥脱形成小的创面会出现少量的流血。这些少量的血液和蜕膜对子宫肌层的刺激比较小，所以子宫收缩力度比较弱，压力小的情况下不容易很快地排出，而是在宫腔、宫颈、阴道内停留的时间比较长，在血液排出之前就经过长时间的氧化和凝固，排出之后就会变成为褐色甚至是黑色、渣样的物质。这种褐色的分泌物持续2-3天之后就会消失，患者不会有特殊的临床不适，不需要进行治疗。由于月经期间大量子宫内膜被剥离，剥离的子宫内膜伤口已基本修复。剥离后少量子宫内膜形成小伤口，伴有少量出血。小伤口对子宫肌层的刺激相对较小，子宫收缩相对较弱，不易及时排出。因此，需要很长时间才能停留在宫腔、宫颈和阴道壁的皱襞中。经过长时间的氧化和凝固，未及时排出的血液在排出后会变成棕色甚至黑色。一般2-3天后消失。如果没有不适，就不需要治疗。然而，如果出血持续很长时间并继续影响工作和生活，则需要进一步治疗。

在饮食方面，应该补充营养。可以吃更多的鱼、肉、蔬菜和水果。应该经常吃一些营养和高蛋白的食物，以及富含铁的食物，如肉、鱼、新鲜蔬菜和水果。此外，还应该注意这样一个事实，即食物应该是温暖的，而不是寒冷和寒冷，不能吃辣椒。月经期间吃辛辣食物会伤害身体，不能促进身体排毒。吃生冷的东西不利于消除经血，甚至引起痛经。