吃什么东西容易排便？

一般情况下，吃富含膳食纤维的食物、富含果胶的食物、促胃肠动力药物等食物，以及乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物比较容易排便。

1、食物

膳食纤维可以促进胃肠蠕动，有助于食物的消化与吸收，还具有促进胃肠道内食物分解的作用，可以帮助排便。患者平时可以多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、玉米、荞麦等，同时还可以多吃新鲜的水果与蔬菜，比如香蕉、火龙果、菠菜等，也可以帮助排便。

2、富含果胶的食物

比如苹果、香蕉、火龙果等，这些食物中含有大量的果胶，可以在肠道内形成一层保护膜，有助于增加肠道内的水分，使大便软化，从而容易排出。

3、促胃肠动力药物

比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，这些药物可以促进胃肠蠕动，有助于食物的消化与吸收，还可以帮助排便。

除此之外，患者还可以遵医嘱使用硫酸镁溶剂、开塞露等药物帮助排便。如果患者出现便秘等不适症状，建议及时就医，以免延误病情。