面色发黄偏暗怎样回事？

面色发黄偏暗的原因是贫血和慢性肝炎等。

1、贫血：贫血是指人体外周血细胞体积减少引起的临床综合征。这可能是由于红细胞生成不足或减少，或红细胞过度破坏所致。不排除患者因失血过多而出现头晕、头痛、皮肤粗糙、发黄、发黑等症状。部分患者还可能出现消化不良、激素分泌异常、免疫力低下等症状，可在医生指导下服用硫酸亚铁片、复方环磷酰胺片等药物加以改善。如果病情严重，还需要进行造血干细胞移植。2、慢性肝炎：慢性肝炎与微生物感染、免疫反应和药物作用有关系。患者可能会出现全身疲劳、厌食、皮肤发黄、皮肤瘙痒等症状，可根据医生的建议服用复方甘草酸胶囊、熊去氧胆酸片等药物进行缓解。如果是重型肝炎患者，还需要接受肝移植。脸色发黑发黄还有可能是睡眠不足导致，建议生活中要养成良好的生活习惯，按时睡觉，保持一天八小时的睡眠时间。

面色发黄偏暗患者应定期去角质。建议每周去角质2～3次；角质层太厚，未及时处理，尤其是T区。如果不定期使用磨砂等去角质护肤品，整个面部皮肤会变暗变黄。因此，建议定期去角质。一般情况下，每周可进行2～3次去角质，否则会损坏新生角质。在饮食上应以清淡为主，避免吃含胡萝卜素过多的食物。如果室外空气污染较大，外出时应佩戴口罩。还需要做好防晒霜，以避免紫外线辐射。需要在日常生活中特别注意休息，不要熬夜。注意清淡饮食，多吃蔬菜和水果，补充维生素C，可以改善色素沉着症状，美白皮肤。